Форум по вязанию спицами и крючком.Все-сама.ру
 
Магазин пряжи    

Вернуться   Форум по вязанию спицами и крючком.Все-сама.ру > Общение > Красота и здоровье

Важная информация

О пользе лимона.

Красота и здоровье Раздел о том, как быть красивыми и здоровыми

Реклама :)

Ответ
 
Опции темы
Старый 26.01.2015, 14:28   #1
Алена Бунькова
Модератор
 
Аватар для Алена Бунькова
 
Регистрация: 27.09.2009
Адрес: Пермь
Возраст: 54
Сообщений: 9,406
Поблагодарил: 26,728
Поблагодарили 16,903 раз в 6,205 сообщениях
Альбомов(фоток): 7(99)
хвастушки от Алена Бунькова
Репутация: 15920 (Вес: 0)
Извязано: 46.15 км
По умолчанию О пользе лимона.

Начинаем свой день со стакана воды с лимоном.

Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном.

Тебе понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы!

1. Ты укрепишь иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.

2. Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.

3. Ты будешь быстрее худеть. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее.

4. Сок лимона стимулирует пищеварение. Теплая вода служит для стимуляции желудочно-кишечного тракта и перистальтики.

5. Этот напиток обладает мягким мочегонным действием. Лимонная вода увеличивает скорость мочеиспускания, что помогает быстро очистить организм, при этом сохранив здоровье мочевых путей.

6. Ты заметишь, как очистится твоя кожа. Кроме того, витамин С способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже, поскольку удаляет токсины из крови.

7. Стакан воды – это борьба с обезвоживанием организма, с самого утра все системы начнут работать правильно и в первую очередь – надпочечники, которые выделяют гормоны. Организм будет готов к стрессу, и целый день сможет функционировать нормально.
__________________
Ну, что мне вам ещё сказать? Будьте счастливы!!! И передайте дальше...


Алена Бунькова вне форума   Ответить с цитированием
Получено 5 "Спасибо" для Алена Бунькова от:
Реклама :)
Старый 18.07.2015, 16:29   #2
Flowers
Проверенный пользователь
 
Аватар для Flowers
 
Регистрация: 19.05.2014
Адрес: Москва
Сообщений: 51
Поблагодарил: 5
Поблагодарили 42 раз в 22 сообщениях
Репутация: 10 (Вес: 0)
Извязано: 0 км
По умолчанию Re: О пользе лимона.

Я каждое утро начинаю со стакана теплой воды с медом и лимоном. Причем не гарячей воды, а просто хорошо теплой. Так вот, простуды бывают редко очень. А если и цепляю что-то, то быстро проходит без осложнений)
Flowers вне форума   Ответить с цитированием
Получено 3 "Спасибо" для Flowers от:
Старый 18.07.2015, 16:37   #3
nataliy14
Душа сайта Все сама.ру
 
Аватар для nataliy14
 
Регистрация: 10.10.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 16,935
Поблагодарил: 67,455
Поблагодарили 73,538 раз в 16,213 сообщениях
Альбомов(фоток): 12(298)
хвастушки от nataliy14
Репутация: 38420 (Вес: 0)
Извязано: 93.41 км
По умолчанию Re: О пользе лимона.

Flowers, это да! я пила с осени 4 месяца состав лимон/льняное масло/чеснок/мед за зиму ни разу не болела простудными.
сейчас с утра натощак пью пищевую соду 0.5 ч.л. на стакан воды.
__________________
Случайности не случайны...


nataliy14 вне форума   Ответить с цитированием
Получено 3 "Спасибо" для nataliy14 от:
Старый 23.07.2015, 18:52   #4
julya-julya
Робкий пользователь
 
Аватар для julya-julya
 
Регистрация: 30.11.2013
Сообщений: 24
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 38 раз в 16 сообщениях
Репутация: 30 (Вес: 0)
Извязано: 0 км
По умолчанию Re: О пользе лимона.

Тоже употребляю этот напиток по утрам. Сначала не могла приучить пить себя каждое утро, а теперь уже настолько привыкла, что не представляю начало своего дня без этой полезной водички. Очень хорошо укрепляет иммунитет.
__________________
Что не убивает, то делает нас сильнее…
julya-julya вне форума   Ответить с цитированием
Получено 3 "Спасибо" для julya-julya от:
Старый 23.07.2015, 22:26   #5
ярочка
Генератор идей
 
Аватар для ярочка
 
Регистрация: 30.01.2012
Адрес: г. Урюпинск Волгоградская обл.
Возраст: 51
Сообщений: 3,837
Поблагодарил: 16,677
Поблагодарили 12,454 раз в 3,625 сообщениях
Альбомов(фоток): 3(46)
хвастушки от ярочка
Репутация: 12720 (Вес: 0)
Извязано: 0 км
По умолчанию Re: О пользе лимона.

А я просто пью утром стакан чистой воды комнатной температуры. Теперь буду с лимончиком пить Вообще нужно начинать день со стакана воды, а заканчивать стаканом кефира и будет все окей.
__________________
Меня зовут Ирина


ярочка вне форума   Ответить с цитированием
Получено 2 "Спасибо" для ярочка от:
Старый 27.01.2016, 02:04   #6
Магдуся
Guest
 
Аватар для Магдуся
 
Сообщений: n/a
По умолчанию Re: О пользе лимона.

Советик хороший! Попробую обязательно!
  Ответить с цитированием
Старый 28.06.2016, 15:06   #7
Тигрёнок74
Генератор идей
 
Аватар для Тигрёнок74
 
Регистрация: 31.12.2009
Адрес: пермь
Сообщений: 3,024
Поблагодарил: 1,470
Поблагодарили 2,750 раз в 2,313 сообщениях
Альбомов(фоток): 2(65)
хвастушки от Тигрёнок74
Репутация: 8680 (Вес: 0)
Извязано: 0 км
По умолчанию Re: О пользе лимона.

Я и днём пью воду с лимоном (в перерывах между едой). Так вода сама по себе невкусная, а с лимончиком самое то.


Тигрёнок74 вне форума   Ответить с цитированием
Реклама :)
Ответ

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.



Текущее время: 08:30. Часовой пояс GMT +4.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot