Форум по вязанию спицами и крючком.Все-сама.ру
 
Магазин пряжи    

Вернуться   Форум по вязанию спицами и крючком.Все-сама.ру > Общение > Красота и здоровье

Важная информация

Делаем талию

Красота и здоровье Раздел о том, как быть красивыми и здоровыми

Реклама :)

Ответ
 
Опции темы
Старый 12.07.2016, 14:42   #31
Nastya
Администратор
 
Аватар для Nastya
 
Регистрация: 03.09.2007
Адрес: г.Серов
Возраст: 40
Сообщений: 16,106
Поблагодарил: 14,688
Поблагодарили 29,034 раз в 9,392 сообщениях
Альбомов(фоток): 3(7)
хвастушки от Nastya
Репутация: 30290 (Вес: 0)
Извязано: 40.88 км
По умолчанию Re: Делаем талию

Не лениться, спортом заниматься и питаться правильно, вот и все хитрости - остальное, это все наша лень и отговорки!


Nastya вне форума   Ответить с цитированием
Получено 3 "Спасибо" для Nastya от:
Реклама :)
Старый 12.07.2016, 20:19   #32
Настенька
Глобальный модератор
 
Аватар для Настенька
 
Регистрация: 03.02.2009
Адрес: почти Минск, Беларусь
Возраст: 41
Сообщений: 36,774
Поблагодарил: 31,372
Поблагодарили 67,354 раз в 30,111 сообщениях
Альбомов(фоток): 13(576)
хвастушки от Настенька
Репутация: 82760 (Вес: 0)
Извязано: 294.80 км
По умолчанию Re: Делаем талию

Согласна, никакие разовые процедуры или курсы проблемы не решат, должен быть образ жизни - питание сбалансированное, спорт, и в дополнение - массажи и т.д.
__________________
Аксиома Кана и Орбена: Если ничто другое не помогает, прочтите, наконец, инструкцию!
Нет смысла в поиске места, где Вам будет хорошо. Есть смысл научиться создавать это "хорошо" в любом месте.


Настенька вне форума   Ответить с цитированием
Получено 3 "Спасибо" для Настенька от:
Старый 21.07.2016, 17:00   #33
Fanna
Пользователь
 
Аватар для Fanna
 
Регистрация: 13.12.2010
Возраст: 35
Сообщений: 36
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 14 раз в 11 сообщениях
Репутация: 20 (Вес: 0)
Извязано: 0 км
По умолчанию Re: Делаем талию

Цитата:
Сообщение от Лохматулька Посмотреть сообщение
На элипсоиде занималась в зале когда-то, ходила не больше 3-х раз в неделю и то эффект был и значительный, да и заниматься нравилось. Домой его не куплю - однозначно, некуда его ставить. А вот от “ушек” снова как-то придется избавляться, да и на бедрах жирка завелось лишнего(((( На диетах уже сидеть не могу, гастроэнтеролог запретил, хочу на какие-то процедуры походить, типа массажа аппаратного какого-то, правда, не знаю - на что лучше.

А не обязательно худеть, сидя на диете. Это у нас уже какой-то стереотип выработался! Я вот за три месяца похудела на 12 кг, просто правильно питаясь. Мне диетолог подобрал программу питания плюс аппаратные процедуры. А посещение психолога помогло мне не сорваться.
Fanna вне форума   Ответить с цитированием
Получено 1 "Спасибо" для Fanna от:
Старый 17.07.2018, 11:18   #34
Рената
Робкий пользователь
 
Аватар для Рената
 
Регистрация: 17.07.2018
Адрес: Минск
Возраст: 29
Сообщений: 6
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 1 сообщении
Репутация: 10 (Вес: 0)
Извязано: 0 км
По умолчанию Re: Делаем талию

вообще отличное упражнение на талию - это обруч крутить) мне только это и помогло!
Рената вне форума   Ответить с цитированием
Реклама :)
Ответ

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.



Текущее время: 17:38. Часовой пояс GMT +4.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot